Jean

je suis une personne qui ne sort jamais, j'ai beaucoup de misère a marcher, je n'ai plus d'auto m,a femme est décédé en septembre 2013 et je n'ai rencontré aucune femme depuis Je commande mon épicerie et on viens me la livrer. Je passe mon temps a regarder la télévision et un autre passe-temps, je joue d'un instrument de musique. J'ai été marié pendant 54 ans avec la même femme. Depuis que mon épouse est décédé j'ai engraissé de 24 livres. Je me suis apercu de cela que dernièrement. Jamais, lors de mes visites annuelles chez le médecin qu'il a vérifié mon poids Mon problème est que je passais mon temps a grignoter. Mesa commandes d'épicerie était environ de $80.00 paremaine. Comme, Je suis seul c'est réellement trop. Ma Soeur qui a 90ans m'a conseillé de modérer dans la nouriiturte et que je redeviendrai a mon poi d normal de 197 livbres